Πως να αφήνουμε τη Δουλειά “στη Δουλειά”
Αναμφίβολα, ζούμε σε μια εποχή που χαρακτηρίζεται ως η «εποχή της τεχνολογίας και της καινοτομίας», της «κοινωνίας της πληροφορίας» και της «ψηφιακής ταχύτητας».
Καθημερινά δεχόμαστε αναρίθμητες πληροφορίες από παντού και το επίπεδο επικοινωνίας είναι τόσο άμεσο όπου εργοδότες, συνάδελφοι ή πελάτες ίσως περιμένουν από εμάς να είμαστε διαθέσιμοι 7 μέρες την εβδομάδα, 24 ώρες το 24ωρο, 365 μέρες τον χρόνο. Αυτό πιθανό σημαίνει ότι είναι δύσκολο να πετύχουμε την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής — δηλαδή να διαχωρίζουμε τη δουλειά από άλλες πτυχές της ζωής μας και να δίνουμε προτεραιότητα και σε αυτές που είναι εξίσου σημαντικές, όπως είναι ο/η σύντροφος μας, η οικογένεια μας, οι φίλοι μας.
Το επάγγελμα του κομμωτή είναι ένα δύσκολο επάγγελμα, όπως όλα τα επαγγέλματα. Εκτός από τη συνεχή εξέλιξη και την παροχή υψηλού επιπέδου υπηρεσιών, η τέχνη μας έχει να κάνει και με άλλα πράγματα, όπως, η διαχείριση των πελατών και των συμπεριφορών τους, η επικοινωνία μεταξύ συναδέλφων, εργοδοτών ή υπαλλήλων, ανάλογα με τη θέση μας. Όλα αυτά αποζητούν το χρόνο μας και την προσοχή μας.
Ιδιαίτερα, η τεχνολογία μπορεί να θολώσει τη διαχωριστική γραμμή ανάμεσα στη δουλειά και στην προσωπική μας ζωή. Ως αποτέλεσμα, οποιοδήποτε τηλεφώνημα, e-mail ή μήνυμα εκτός των ωρών εργασίας ίσως μοιάζει με φωτιά που πρέπει να σβηστεί εκείνη τη στιγμή.
Τι μπορούμε να κάνουμε για να βελτιώσουμε αυτόν τον τομέα της ζωή μας;
Το καθένα ας έχει τη θέση του αλλά και να ανήκει εκεί που πρέπει.
Η δουλειά έχει την θέση της, όπως και ο/η σύντροφος και η οικογένεια το ίδιο. Φυσικά πολλές φορές οι γραμμές είναι πολύ λεπτές αλλά, για όσο διάστημα εργαζόμαστε ας κάνουμε το καλύτερο που μπορούμε έχοντας το νου μας στη δουλειά και όχι κάπου αλλού. Τουναντίον, ενόσω, είμαστε σπίτι ας είμαστε σωματικά και διανοητικά στο σπίτι με τα άτομα που αγαπάμε και όχι στη δουλειά.
Με απλά λόγια, στο σπίτι ας ασχολούμαστε με τα του σπιτιού και συνακόλουθα όταν είμαστε στη δουλειά με τα της δουλειάς.
Δίνουμε προτεραιότητα στον σύντροφο μας, στον γάμο μας, στην οικογένεια μας.
Μην αφήνουμε τη δουλειά μας να εισβάλλει στη σχέση μας. Ο/η σύντροφος μας, τα παιδιά μας, έχουν ανάγκη από τον χρόνο μας, τα λόγια μας, το χαμόγελο μας και καθετί που θα μπορούσαμε να κάνουμε μαζί τους αφιερώνοντας χρόνο. Η δουλειά μας είναι πολύ εύκολο να τους κλέψει τον χρόνο που δικαιούνται.
Ακόμη κι αν είμαστε ελεύθεροι χωρίς κάποιον σύντροφο ή παιδιά, υπάρχουν σημαντικά άτομα στη ζωή μας που αξίζουν τον χρόνο και την προσοχή μας, όπως οι γονείς μας και οι στενοί μας φίλοι. Τι μπορούμε να κάνουμε λοιπόν, όταν «τυχαίνουν περισπασμοί ή συμβαίνουν έκτακτα συχνά»;
Λέμε όχι όταν πρέπει.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ίσως είναι σοφό να αναθέσουμε αλλού μια δουλειά ή ακόμα και να μην τη δεχτούμε για χάρη των ατόμων που θεωρούμε σημαντικά. Πολλές φορές μπορούμε να την μεταθέσουμε για άλλη στιγμή αν αυτό είναι δυνατό.
Γι’ αυτό μπορούμε να σκεφτούμε πόσο πρόθυμοι είμαστε να αποφύγουμε την επιπλέον εργασία, τα έξτρα ραντεβού, όταν ξέρουμε ότι ήδη εργαζόμαστε αρκετά κι ότι αν τη δεχτούμε, ο/η σύντροφός μας, τα παιδιά μας, οι γονείς μας θα νιώθουν παραμελημένοι.
Βρίσκουμε χρόνο για να κάνουμε κάτι μαζί.
Ιδιαίτερα όταν έχουμε μεγάλο φόρτο εργασίας, ας μην παραμελούμε τον/την σύντροφο μας, την οικογένεια μας.
Ο χρόνος είναι κάτι που περνάει και δεν γυρίζει πίσω. Δεν αγοράζεται, δεν πιστώνεται, δεν χαρίζεται, δεν αποθηκεύεται. Ειδικά, όταν πέφτουν όλα μαζί κι όλα απαιτούν τον χρόνο μας, μπορούμε να κανονίζουμε συγκεκριμένα τι ώρα θα περάσουμε λίγο χρόνο με τα αγαπημένα μας άτομα, χωρίς να μας διακόψει κανείς, είτε τρώγοντας μαζί ή πηγαίνοντας μια βόλτα.
Αποσυνδεόμαστε.
Κατά καιρούς, εάν αυτό είναι εφικτό μπορούμε να σβήνουμε τις συσκευές μας για να μην αποσπούν συνέχεια την προσοχή μας τα ζητήματα της δουλειάς. Σκεφτείτε, τα κινητά μας έχουν την λειτουργία «Μην Ενοχλείτε» γι’ αυτόν ακριβώς τον λόγο. Για κάτι που θεωρούμε σημαντικό και δεν χρίζει αναβολής.
Είμαστε ευπροσάρμοστοι.
Η ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής απαιτεί συνεχή επανεξέταση και προσαρμογές. Γι’ αυτό ας έχουμε λογικές απαιτήσεις και προσδοκίες. Ταυτόχρονα όμως, είμαστε αποφασιστικοί.
Μπορούμε να κάνουμε μια ανοιχτή συζήτηση με τα άτομα που αγαπάμε και ας έχουμε στόχο να προσπαθήσουμε να καταλάβουμε ο ένας τις ανάγκες του άλλου και να αποφασίσουμε από κοινού πώς θα περνάμε τον χρόνο μας ώστε να είμαστε όλοι ευχαριστημένοι.
Συνοψίζοντας, ας μην αφήνουμε τα πράγματα στην τύχη. Προγραμματίζουμε να περνάμε χρόνο μαζί με τον σύντροφό μας ή την οικογένεια μας χωρίς περισπασμούς. Βάζουμε προτεραιότητες, όρια και θέτουμε κανόνες ανάλογα με τις περιστάσεις. Είμαστε ευέλικτοι και ζυγίζουμε πότε μπορεί να είμαστε «μη διαθέσιμοι», πότε να είναι το «κατάστημα ανοικτόν», πότε να είμαστε δραστήριοι, πότε να τρέχουμε και πότε να κάνουμε μια ανάπαυλα.
Το βέβαιο είναι πως ο χρόνος που αφιερώνουμε με τα αγαπημένα μας άτομα είναι η καλύτερη επένδυση και υπάρχει διαρκή ευτυχία και χαρά τώρα αλλά και μακροπρόθεσμα. Είναι κάτι που μπορεί να μας δώσει ώθηση, κίνητρο, υπομονή και θέληση να γίνουμε καλύτεροι. Πιθανόν, ο/η σύντροφος μας ή η οικογένεια μας να μην βιώσει ποτέ το να γίνουμε διάσημοι, γνωστοί ή ταλαντούχοι στον χώρο της κομμωτικής, αλλά θα νιώσει αμέτρητη χαρά, ευτυχία και ασφάλεια, έχοντας δικό τους τον/την κομμωτή/τρια της καρδιά τους.
Υ.Γ. Ένα μεγάλο θερμό μπράβο, σε όσους πασχίζουν να κρατάνε τις ισορροπίες!
Roussos K. Minas
Barber / Hairdresser, Thessaloniki, GR
FB: minas.roussos IG: minas.roussos