5 ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΠΟΥ ΒΟΗΘΟΥΝ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΝΑ ΜΑΚΡΥΝΟΥΝ!

ΑΠΟ Marili Giannakaki on March 29, 2021

Όπως έχουμε ξαναπεί, η σωστή διατροφή βοηθάει τα μαλλιά μας να φαίνονται και να είναι υγιή. 

Μάλιστα, υπάρχουν βιταμίνες που τα βοηθούν να μακρύνουν γρηγορότερα. 

Μπορεί η κληρονομικότητα ή η ηλικία να μην είναι πάντα σύμμαχοι της τρίχας μας, η σωστή διατροφή όμως είναι το κλειδί για υγιή και όμορφα μαλλιά. 

  • Βιταμίνη Α

Γλυκιές πατάτες, κολοκύθες, καρότα, σπανάκι

  • Βιταμίνη Β

Δημητριακά, αμύγδαλα, κρέας, ψάρι, πράσινα λαχανικά

  • Βιταμίνη C

Φράουλες, πιπεριές, κίτρο

  • Βιταμίνη D

Λιπαρά ψάρια, μανιτάρια

  • Βιταμίνη Ε

Αμύγδαλα, αβοκάντο, σπανάκι

 

Προμηθεύσου λοιπόν τα κατάλληλα προϊόντα για υγιή και δυνατά μαλλιά, στο e-shop ikonomakis.gr.

Κάνε εγγραφή στο Haircg.tv για να βλέπεις βήμα-βήμα τις παρουσιάσεις, και ό,τι νέο κυκλοφορεί. 

Ακολούθησε μας στο instagram  για να παρακολουθείς περισσότερα!

ΑΦΗΣΕ ΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ.

Όλα τα σχόλια αναθεωρούνται πριν εγκριθεί η δημοσίευση τους.


ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΗΝ ΑΡΧΗ